Здравствуйте!

Я рада, что вы записались ко мне на консультацию! Мне кажется важным, чтобы вы понимали процесс работы перед началом сессии, поэтому я высылаю вам этот документ. Пожалуйста, внимательно прочитайте его и напишите мне в телеграм https://t.me/PetrovaEvgeniya, что вы согласны с условиями работы.

Информированное согласие — некоторый список правил, которые описывают отношения психолога и клиента, и они нужны, чтобы было проще прояснять сложные моменты типа стоимости консультации, отмены и переноса занятий и т.п. Правила помогают нам выстроить доверительный контакт, где можно задавать любые, в том числе неудобные вопросы.

При этом терапевтические отношения, как и сама жизнь, сложнее любого списка правил. Так что возможно по ходу нашей работы будут возникать новые договоренности или меняться текущие. Это — классный материал для работы и осмысления того, что происходит в терапевтических отношениях между нами, так что делитесь возникающими сомнениями, задавайте вопросы, в том числе сложные. Разберёмся!

Если у вас после согласия прочтения останутся какие-то вопросы или вы хотите что-то уточнить, тоже не стесняйтесь писать! Обязательно обсудим.

А теперь к часто задаваемым вопросам и ответам на них!

В каком методе вы работаете?

Я работаю в методах ACT (терапия принятия и ответственности) и CFT (терапия, сфокусированная на сострадании) и придерживаюсь гуманистических взглядов. Это современные доказательные методы психотерапии.

Я не занимаю экспертную позицию в работе, я вижу себя скорее спутником на вашем пути, который подаёт карту, водичку или салфетку, пока вы преодолеваете крутые повороты своей жизни.

Каковы ваши ограничения?

Я не работаю с людьми с алкогольной и наркотической зависимостью, с детьми и подростками, не веду парные консультации.

Может случиться, что моих компетенций не хватит для работы с вами. Тогда я обязательно дам вам контакты коллег, которые будут более компетентны и помогут лучше, чем я.

Что будет во время первой встречи и после?

• Первая встреча посвящена знакомству: вы расскажете поподробнее о себе и своём запросе. Я задам уточняющие вопросы, а в конце консультации мы сформируем план совместной работы.
• После первой встречи вы можете взять паузу, чтобы обдумать то, подхожу ли вам я и хотите ли вы продолжать со мной, записаться на дальнейшие встречи можно после. Контакт с терапевтом и ощущение, что это мой человек, — это уже 50% успеха в работе! Так что если вы не понимаете пока, я ли это, дайте себе время обдумать встречу.
• По итогам первой сессии я могу давать вам тесты и разные другие диагностические инструменты. Это нужно для того, чтобы я лучше понимала вас и планировала совместную работу.
• В процессе работы мы будем возвращаться к поставленному на первой встрече запросу и проверять, чего мы достигли и где мы сейчас. Запрос может меняться со временем, это нормально! Если мы решили первичный запрос, мы можем поставить новую цель и идти к ней.

Как проходит работа?

• Терапия построена на партнёрстве, сотрудничестве и активном участии клиента, поэтому ответственность между мной и вами равная. Больша́я часть работа проходит вне сессий, поэтому я буду просить вас делать разные домашние задания, это важная часть процесса. Мы вместе будем формировать такие задания, которые будут для вас выполнимыми и полезными.